PUSKESMAS EMBALOH HILIR - Tenaga kesehatan Puskesmas Embaloh Hilir melaksanakan penyuluhan Isi Piringku di SMPN 01 Embaloh Hilir, Desa Nanga Embaloh, Kecamatan Embaloh Hilir Kabupaten Kapuas Hulu.

 

Penanggung jawab/pelaksana Tenaga Kesehatan Puskesmas Embaloh Hilir Anggi Dian Anggraini, SKM

2. Kurnia Pratiwi, S.Kep.,Ners. Dengan sasaran anak sekolah SMPN 01 Embaloh Hilir yang berjumlah 75 orang.

 

Kegiatan penyuluhan dengan tema "Penyusunan Isi Piringku"

 

Tujuan kegiatan tersebut adalah untuk Memberikan panduan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi, kemudian Menjelaskan porsi makanan yang dapat memenuhi kebutuhan gizi dalam satu hari.

 

Selain itu Menekankan untuk membatasi gula, garam, dan lemak dalam konsumsi sehari-hari, Mengajak untuk mengonsumsi 8 gelas air setiap hari, mengajak untuk melakukan aktivitas fisik 30 menit setiap hari dan Mengajak untuk mencuci tangan dengan air dan sabun sebelum dan setelah makan.

 

Tenaga kesehatan Puskesmas Embaloh Hilir Anggi Dian Anggraini mengharapkan, dengan adanya kegiatan ini Terbentuknya karakter fisik dan mental yang baik dalam perkembangan.

 

"Tersosialisasinya program isi piringku guna sebagai panduan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi dan anak sekolah lebih peduli dan dapat menerapkan perilaku hidup sehat," harapnya.

 

Kegiatan terlaksana dengan baik, anak SD dan SMP mendapat edukasi tentang isi piringku. (*)