PUSKESMAS EMPANANG - Tenaga Kesehatan Puskesmas Empanang kembali melaksanakan pelayanan Kelas Ibu Hamil (Bumil) di Posyandu Anggrek Desa Nanga Kantuk Kecamatan Empanang Kabupaten Kapuas Hulu, Kamis (16/5/2025).

 

Materi yang disampaikan dalam Kelas ibu hamil kali ini yaitu tetang Senam Hamil. Penanggungjawab pelaksana kegiatan Kristiana Viktoria Simbah, A.Md.Keb dan Eva Triana A.Md.Keb.

 

Adapun Senam Hamil dengan tujuan untuk Meredakan nyeri Pinggang, Mencegah Sembelit, Melancarkan persalinan, Melatih dan melancarkan pernafasan, Melatih Posis melahirkan yang baik, Meredakan Stres., Memperkuat Jantung, Menjaga berat badan dan Menurunkan resiko komplikasi.

 

Tenaga kesehatan Puskesmas Empanang berharap, dengan adanya kelas ibu hamil ini, para ibu hamil dapat meningkatkan pengetahuan, serta melakukan Senam hamil selama masa kehamilan di rumah masing - masing.

 

Sasaran para ibu hamil Desa Nanga Kantuk jumlah sasaran 6 orang Bumil dan hadir 4 orang. (*)