Tingkatkan Kebugaran Jasmani, Nakes Puskesmas Kalis Ajak Warga Desa Nanga Tubuk Senam GERMAS
PUSKESMAS KALIS - Aktivitas Fisik melalui olahraga senam merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan kebugaran jasmani dalam mencegah penyakit tidak menular (PTM)
Untuk itu, tenaga kesehatan Puskesmas Kalis gencar mengajak masyarakat agar gemar melakukan aktivitas olahraga atau senam Germas (Gerakan Masyarakat hidup Sehat)
Rabu (26/10/2022), telah dilaksanakan
Kesehatan Olah Raga /Senam GERMAS untuk masyarakat di Desa Nang Tubuk Kecamatan Kalis Kabupaten Kapuas Hulu. Kegiatan tersebut diikuti antusias oleh warga desa setempat.
Penanggung jawab/pelaksana kegiatan Bidan di Desa Nanga Tubuk, Kecamatan Kalis Kabupaten Kapuas, dengan jumlah peserta sebanyak 31 orang.
Sementara itu, Kepala Puskesmas Kalis Titin Juherni, S.Tr.Keb menyampaikan bahwa,
Kesehatan Olah Raga /Senam GERMAS dilaksanakan untuk melatih kebugaran dalam meningkatkan kesehatan jasmani.
"Dengan adanya olahraga rutin ini dapat menjadi salah satu upaya agar tubuh tetap bugar, mencegah terjadinya penyakit tidak menular pada masyarakat," katanya.
Untuk itu Kapus menghimbau dan mengajak masyarakat agar gemar melaksanakan aktivitas fisik olahraga secara teratur. (*)
