DINAS KESEHATAN, PENGENDALIAN PENDUDUK
DAN KELUARGA BERENCANA
DAN KELUARGA BERENCANA
KABUPATEN KAPUAS HULU
PUSKESMAS KALIS - Dalam upaya meningkatkan peranserta masyarakat membudayakan Gerakan Hidup Sehat melalui aktivitas fisik, tenaga kesehatan Puskesmas Kalis melaksanakan Senam Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) di Desa Nanga Kalis, Rabu (12/7/2022).
Kesehatan Olah Raga /Senam GERMAS tersebut diikuti oleh sekitar 25 warga, yang sangat antusias mengikuti senam. Penanggung jawab/pelaksana kegiatan yakni
Bidan di Desa Nanga Kalis.
Kepala Puskesmas Kalis Titin Juherni, S.Tr.Keb mengatakan, adanya kesehatan olahraga rutin di tersebut bermanfaat untuk melatih kebugaran, dalam meningkatkan kesehatan jasmani.
"Kegiatan olahraga senam ini harus kita laksanakan secara rutin, dan bisa dirasakan dampak kebugaran tubuh apabila kita sudah biasa melaksanakan senam ini," jelas Kapus.
Aktivitas fisik dengan rutin berolahraga juga dapat meningkatkan kesehatan fisik, mencegah penyakit tidak menular. (*)